Sports

Shamrock Shake kurus saya mendapat aksi fantastis minggu lalu jadi saya pikir Anda perlu mencintai: a.) resep kurus atau Video saya yang paling saat ini Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips Hadapi ide topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Apakah Anda harus memakai masker wajah dan pilihan terbaik …

Bagaimana hari Senin Anda? Saya berharap luar biasa Saya yakin saya akan membagikan penemuan mode saya saat ini (dan juga bukti mengapa saya bukan seorang blogger mode) … kardigan pilihan baru saya dari rak clearance target! Di situlah saya mendapatkan semua pakaian saya. sekarang kamu tau. Video saya yang paling saat ini Ide lari tetap …

Hai! Bagaimana kabarmu? Saya dibuat dengan hari 1 tantangan dan merasa baik. Vegas merasa mengantuk, seperti biasa. Video saya yang paling saat ini 5 menit lari pemanasan a Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Cara Bersiap untuk Berlari. ide untuk apa yang harus dilakukan sebelum Anda lari Lebih banyak video 0 …

Halo! Saya memulai hari bit saya dengan abs 8 menit serta berjalan kaki 2 mil dengan Ben. Saya memiliki grup lari saya malam ini dan juga ingin meminumnya pagi ini Sarapan adalah sandwich telur serta semangka. Berita bagusnya adalah sandwich telur yang diguncang. Berita buruknya adalah, semangka belum matang. Saya memilih yang hebat juga! Jadi, …

Hei cepat di sana sejak Publish Resolusi 2011 saya memakan waktu lebih lama dari yang diharapkan. Saya asumsi saya membutuhkan banyak pekerjaan Makan siang adalah solo karena semua orang pergi memancing. Saya membuat bungkus burger sayuran dengan banyak hummus, acar serta selada. Video saya yang paling saat ini Golden Retriever tidak akan minum pilnya! Lebih …

Hai! Bagaimana kabarmu? Di sini, ini sedikit menantang. Saya mencoba mencari tahu semuanya dengan para pria (termasuk Vegas, Ben dan pria di Yogurtland yang khawatir saya datang terlalu banyak) dalam hidup saya. Saya tidak benar -benar tahu apa yang berikutnya, tetapi saya tahu itu akan baik -baik saja. Ketegangan yang tidak diketahui itu sulit, Anda …

Halo! Saya bangun mengharapkan beberapa “Doms” utama hari ini, tapi tidak! Ada perbedaan besar antara “balap” dan hanya bertujuan untuk menyelesaikan balapan untuk saya. Saya membalap Santa Rosa dan merasa senang mempertimbangkan upaya ini! (DOM = nyeri otot onset tertunda setelah latihan keras.) Sesuai dengan “rencana pasca-maraton” yang normal yang saya ambil hari ini sebagai …

Hai! Saya memiliki ledakan rampasan 10 menit di bawah ini. Tapi pertama -tama mari kita bicara tentang bagaimana saya memiliki kesalahan aneh di komputer saya di mana font terkunci dalam topi. Saya pikir saya melewatkan pembaruan atau sesuatu karena saya membuat beberapa grafik dan semua kata ada di Caps. Beberapa templat untuk default grafik ke …

halo! Saya akhirnya merasa normal lagi hari ini !!! Terima kasih 8lb 6oz kecil bayi kecil Yesus! Saya sangat bersyukur hanya merasa seperti manusia lagi Pagi ini saya benar -benar berlari – lari ‘nyata’ pertama karena 50k akhir pekan ini! Video terbaru saya Belajar dari lari yang buruk Buruk terjadi – inilah cara saya melewatinya …

halo! Saya memiliki 3 klien pagi ini dan mempertimbangkan untuk melakukan latihan kekuatan, tetapi perut saya menyuruh saya pulang untuk mendapatkan makanan. Dan ketika perut saya mengatakan sesuatu yang saya dengarkan (terutama karena saya tidak memiliki kemauan atau disiplin – saya harus kekurangan gen itu). Saya merenungkan beberapa ide, tetapi ketika kucing vagina meminta tuna …