Sports

Senang Selasa! Saya pergi dengan pengalaman trik dengan SR pagi ini namun ingin berhenti serta berbagi beberapa hal. (Ini ulang tahunnya dan kami hanya berlari – tidak ada yang benar -benar menarik.) Video saya yang paling saat ini Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian …

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Mainkan di Jendela Baru | Unduh Berlangganan: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Video terbaru saya Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian makanan dari pelari yang saat ini tidak berlatih untuk maraton atau setengah maraton. …

Halo! Saya berlari setengah maraton pagi ini (jika saya benar -benar menemukannya karena saya selalu tersesat dan belum pernah ke sana)! Saya hanya melakukan perlombaan ini untuk bersenang -senang karena saya hanya memilih untuk melakukannya minggu ini. Semoga, saya akan menemukan teman untuk dijalankan Video terbaru saya Latihan inti berdiri 4 menit untuk pelari Berdiri …

Kondisi cuaca maupun lari saya sangat kuat hari ini. Kondisi cuaca luar biasa dan juga menyegarkan serta lari cepat? Saya memeriksa ganda serta “cepat” dapat didefinisikan banyak metode termasuk … 1: sangat waspada: Lively 2 A: Menyenangkan B: Segar, menyegarkan 3: Nada atau cara yang tajam 4 A: Energik, cepat B: Ditandai oleh banyak aktivitas …

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Mainkan di Jendela Baru | Unduh Berlangganan: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Video terbaru saya Latihan inti berdiri 4 menit untuk pelari Berdiri berolahraga abs yang bisa Anda lakukan di rumah. Tidak ada latihan inti perangkat yang dapat Anda lakukan berdiri sebelum atau setelah berlari. …

Hei dan hari Rabu yang senang! Saya telah berjuang melawan flu ringan selamanya sekarang. Itu tidak buruk tapi saya seorang moco-le seperti whoa. (Mocos = boogers dalam bahasa Spanyol.) Video saya yang paling saat ini Rekap podcast dari 6 Agustus Dan inilah video baru dengan rekap cepat 3 podcast yang saya dengarkan kemarin. Podcast yang …

Saya selalu mengemil jalan sepanjang akhir pekan. Itu karena beberapa hal … Saya biasanya makan sarapan terlambat jadi saya tidak lapar pada “waktu makan siang”. Kemudian, saya memiliki camilan (atau tiga) dan makan malam dan makanan penutup. Saya sebenarnya tidak keberatan, tetapi masalahnya terjadi ketika saya pikir saya harus makan siang atau makan malam meskipun …

Sarapan benar -benar makanan favorit saya hari ini. Saya bahkan makan beberapa bentuk ‘makanan sarapan’ untuk makan malam setidaknya seminggu sekali. Tetapi sama seperti orang lain, saya bisa terjebak dalam banyak makanan yang sama-ol ‘ol’ yang menjadi membosankan atau jatuh ke dalam rutinitas yang buruk dalam memilih pilihan yang kurang sehat terlalu sering. Secara acak, …

Saya melakukan kunjungan sore penuh jadi saya memastikan untuk memicu benar -benar hebat sebelum bekerja! Siapa saya bercanda? Saya bahan bakar sebanyak berjalan ke mobil. (Saya juga memiliki setengah PB&J karena saya lapar menginginkannya.) Saya akhirnya memiliki waktu yang lama di sela -sela kunjungan serta meraih bar acak ini dari GNC. Rasanya tidak enak, namun …

Anda mengalami hari yang ngemil. Itu terjadi. Bersihkan gigi Anda sehingga Anda tidak memperburuknya dan juga menutup dapur. Ini bukan akhir dunia. Kamu baik-baik saja. Video terbaru saya Rekap podcast dari 6 Agustus Dan inilah video baru dengan rekap cepat 3 podcast yang saya dengarkan kemarin. Podcast yang direkam: The Drama Club – Episode April …